O Curriculum para adultos no estilo Chen de Taijiquan (太极拳)

Por: Shifu Niall O’Floinn
Tradução: Anderson Rosa (Frater Goya)


O Curriculum para adultos no estilo Chen de Taijiquan (太极拳) pela pedagogia do Shifu Niall O’Floinn:
Observe-se que este currículo delineado pelo Shifu Niall O Floinn é flexível e é baseado em mais de 21 anos de sua experiência estudando com o treinador dos campeões nacionais de Taijiquan da China, o Grão Mestre Wang Hai Jun, bem como em conversas com ele, esclarecendo devidamente as etapas necessárias para aprender materiais diferentes. Cada nível precisa ser totalmente esclarecido com o professor e verificado com o Shifu para garantir uma compreensão adequada. É errôneo pensar que se você aprende a coreografia de uma forma de nível profissional isso lhe dá habilidade de nível profissional.
Da mesma forma, uma classificação (Duan) ou conquista competitiva não indica necessariamente as habilidades de alguém conforme descrito abaixo. Normalmente, os autores evitam descrever muito as habilidades progressivas, pois muitas vezes são mal interpretadas, e portanto, consulte um professor profissional.
O currículo abaixo deve ser considerado ‘Um guia geral para a progressão no Taijiquan’.
Seu autor espera que sutilmente indique aos alunos uma direção para questionar suas próprias habilidades e buscar um caminho para a melhoria e avanço.

Iniciantes
Nível 1) Fundamentos (Ji Ben Gong 基本功)/Desenrolando o Fio de Seda (Chan Si Gong 纒絲功) em posição estacionária;
Nível 2) Revisão do Desenrolando o Fio de Seda estacionário e Desenrolando o Fio de Seda caminhando (mais profundo);
Nível 3) Qigong 氣功 (trabalho de energia) do Supremo Grão-Mestre Chen Zhenglei e Forma de 13 Movimentos (Shí sān shi 十三套路) do Grão-Mestre Wang Hai Jun.

Aprimoramento
Nível 1) Forma de 18 movimentos (Shí Ba shi 十八式) e revisão;
Nível 2) Forma Longa (74 Movimentos) ou Primeira Forma (“Lao Jia Yi Lu 老架一路)” Forma Longa estágio “Xue jia zi”);
Nível 3) Revisão de Lao Jia Yi Lu / 13 Técnicas de Espada e variantes.

Intermediário
Nível 1 Lao jia yi lu correções da prática pelo Shifu (nível Nei Jia Zi);
Forma de espada (Tàijí jiàn 太極劍);
(Opção para iniciar a formação de professores nesta fase).

Nível 2 Sabre (Taijiquan Dao 太极拳刀) 13 Técnicas de Sabre + Forma do Sabre;
Punho de canhão (Pào Chuí 炮捶) ou Segunda Forma Antiga (Lao Jia Er Lu 老架二路).

Nível 3 Revisão de todas as formas anteriores;
5 tipos de Empurrar as Mãos (Tui Shou: Huo Bu/passos móveis, Da Lu/postura baixa, Luan Cai Hua/Passos Livres);
(exame opcional para qualificação de professor de Nível 1).

Avançado
Nível 1 Forma de competição e revisão;
San Gan ou Taiji Bang 太极棒(TaiJi Bastão curto/Bastonete);
(exame opcional para qualificação de professor de nível 2).

Nível 2 Guan Dao 關刀(Lâmina do General Guan) ou Taiji Forma de Espírito do Leque;
Aplicações básicas de Empurrar as Mãos (Tui Shou 推手).

Nível 3 Xin Jia Yi Lu 新架一路 (Forma Nova, Primeira Rotina);
Tui Shou 推手 (arremessos, travar juntas, neutralização e golpes [4 estágios]);
Lao Jia Yi Lu (estágio Shun Jia Zi – necessário para passar para o nível profissional).

3 horas diárias por 10 anos ou 10.000 horas por um período mais longo para alcançar Gong Fu suficiente em Lao Jia Yi Lu.
Exame pelo Mestre para avaliar sua verdadeira habilidade.

Profissional
Nível 1 Sabre duplo (Shuāng Dāo);
Treinamento de Empurrar as Mãos (Tui Shou) competitivo;
(Exame opcional para qualificação de professores de nível 3).

Nível 2 Lança (Taiji Qiāng 太極枪);
Lao Jia Yi Lu (estágio Pan jia zi);
Revisão de todo o material anterior.

Nível 3 Xin jia er lu 新架二路(Forma Nova, Segunda Rotina).
Lao Jia Yi Lu (estágio Chai jia zi)
Teoria do Taiji;
Treinamento adicional;
(Exame opcional de graduação de Shifu).

Mestre
Nível 1 Aplicações de formulários;
Estudos teóricos finais;
Lao Jia Yi Lu (estágio Yong jia zi)
Treinador internacional e competitivo.

Nível 2 Mestre sênior;
Diferenciando níveis mais altos de Gong Fu (功夫);
Liderança, pedagogia de ensino, redação, promoção do Taijiquan.
Não há mais correções manuais pelo Shifu.

Nível 3 Status de Grão-Mestre